あなたは成功が単なる幸運な状況の巡り合わせであるように感じたことがありますか？あなたの業績はあなたの努力の結果ではなく、単なる幸運だと感じたことは？
インポスター症候群は、すべての証拠に反して、私たちに自分の能力と功績を疑わせる心理的な問題です。
このテストは、インポスター症候群があなたの人生にどれだけ強く影響しているかを判断するのに役立ちます。
質問 1 / 20
たとえ最初は無理だと思っていても、結局よく任務をこなせることが多い
決してない
めったにない
時々
よくある
いつも
AIによる説明インポスター症候群を持つ人々は、自分の能力を過小評価し、自分の成功を運や他者の助けなど外部要因に帰する傾向があり、自分のスキルや努力を認めません。
有名な女優で活動家のエマ・ワトソンは、自身のインポスター感情について公に語っています。映画やソーシャル活動での成功にもかかわらず、彼女は自分の能力に疑問を持ち、人々が自分の「不適格さ」を発見するのではないかと恐れていました。
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