Disperazione

Ti sei mai chiesto come percepisci il tuo futuro?

Il nostro atteggiamento verso gli eventi futuri e le aspettative gioca un ruolo importante nella vita quotidiana, influenzando il nostro umore, la motivazione e persino la salute fisica. Fai il nostro test di valutazione della disperazione per comprendere meglio le tue aspettative e i tuoi sentimenti riguardo al futuro.

Il test ti aiuterà a comprendere come vedi il tuo futuro: con ottimismo o con un senso di disperazione.

Comprendere la tua attuale visione del futuro ti fornirà spunti preziosi per la crescita e lo sviluppo personale. Potresti scoprire qualcosa di nuovo su te stesso che ti aiuterà a fare passi verso il miglioramento del tuo benessere psicologico.

Domanda 1 / 20

Guardo al futuro con speranza ed entusiasmo

Completamente falso

Piuttosto falso

Piuttosto vero

Assolutamente vero

Descrizione da AI

Le ricerche dimostrano che le persone con una visione positiva del futuro spesso hanno livelli più elevati di felicità e soddisfazione nella vita. L'ottimismo è associato a risultati migliori in carriera, nella vita personale e nella salute.

Gli scienziati hanno scoperto che gli ottimisti attivano aree del cervello diverse rispetto ai pessimisti. Le aree del cervello responsabili della ricompensa e delle aspettative positive sono più attive negli ottimisti.

Domande nel test:

Guardo al futuro con speranza ed entusiasmo

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

È meglio arrendersi, perché non posso fare nulla per migliorare la mia vita

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Quando le cose vanno male, mi aiuta pensare che non sarà sempre così

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Non riesco a immaginare come sarà la mia vita tra dieci anni

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Ho abbastanza tempo per raggiungere ciò che desidero

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Nel futuro mi aspetto di avere successo in ciò che è importante per me

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Il mio futuro mi sembra cupo

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Sono fortunato e mi aspetto di ottenere più cose buone nella vita rispetto alla media delle persone

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Non ho opportunità favorevoli e non c'è motivo di credere che ne avrò in futuro

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

La mia esperienza passata mi ha ben preparato per il futuro

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Tutto quello che vedo davanti a me sono problemi

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Non mi aspetto di ottenere ciò che desidero veramente

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Quando guardo al futuro, mi aspetto di essere più felice di quanto lo sia ora

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Le cose semplicemente non andranno come vorrei

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Ho grande fiducia nel futuro

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Non ottengo mai ciò che desidero, quindi è stupido desiderare qualcosa

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

È molto improbabile che ottenga una vera soddisfazione in futuro

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Il futuro mi sembra incerto e vago

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Posso sperare in più momenti belli che brutti

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

Non ha senso cercare di ottenere ciò che desidero, perché probabilmente non lo otterrò

• Completamente falso
• Piuttosto falso
• Piuttosto vero
• Assolutamente vero

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