Ve světě plném vnějších hodnocení a standardů je těžké zachovat si víru ve svou hodnotu a jedinečnost. Avšak vnitřní přijetí sebe sama je klíčem k harmonickému a plnohodnotnému životu.
Tento test vám pomůže pochopit, jak jste si jistí sami sebou, jak reagujete na kritiku a co určuje vaše sebehodnocení.
Udělejte si test a objevte, jak hluboce přijímáte sami sebe!
Otázka 1 / 20
Když mě chválí, cítím se jako hodnotnější člověk
Nikdy
Někdy
Často
Vždy
Popis od AIPodle údajů Americké psychologické asociace pochvala, zejména zaměřená na úsilí, nikoli na výsledek, přispívá k rozvoji trvalého pocitu vlastní hodnoty. To pomáhá lidem vnímat se pozitivněji a snižuje strach z neúspěchu.
J. K. Rowlingová, autorka "Harryho Pottera", často vzpomíná, že právě podpora a pochvala od jejích učitelů literatury ve škole jí pomohly uvěřit ve své spisovatelské schopnosti, navzdory těžkostem v osobním životě a četným odmítnutím nakladatelství na začátku její kariéry.
Více obsahu v naší aplikaci
Vidíte pouze část obsahu, v aplikaci najdete mnoho interaktivních článků. A také psychologické texty se sledováním dynamiky stavu, diář, deník automatických myšlenek a mnoho dalšího!
